كيفية القيام باديكير في المنزل

قد تشعر وكأنك تمشي على الهواء عندما تغادر الصالون بعد العناية بالأقدام ، خاصة إذا كانت وظيفتك تتضمن الوقوف على قدميك لفترات طويلة ، مثل تصفيف الشعر أو الانتظار على الطاولات.

إذا كنت تقوم بمثل هذا العمل ، فإن العناية بالأقدام العادية ضرورية. إهمال قدميك والسماح لهما بالتوتر والاستناد سيجعل الوقوف المستمر أو المشي حتى لمسافات قصيرة تجربة مؤلمة. ولن ترغب في ارتداء الصنادل والنعال خلال أشهر الصيف إذا كانت قدميك قبيحة.

إذن ماذا تفعل إذا كنت مشغولاً للغاية للوصول إلى الصالون؟ إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، يمكنك الحصول على نفس تأثير "المشي على الهواء" الفاخر مع باديكير منزلي ، ولكن مقابل جزء بسيط من التكلفة!

العناصر اللازمة لباديكير المنزل

  • وعاء من الماء الدافئ صودا الخبز كليبرز أظافر أظافر كبيرة صنفرة حافرة مطاطية من الفازلين أو زيت الخروع أو مزيل البشرة (متاح من الصيدليات إما هلام أو سائل أو كريم) حجر الخفاف عرموش باديكير (إذا لزم الأمر) فرشاة حمام أو مقشر للجسم كريم مرطب غني

أولاً ، دلل نفسك بالحمام المريح

ما لم تكن قد خرجت للتو من حوض الاستحمام أو الدش ، ابدأ بمعالجة نفسك بالاسترخاء في حمام القدم. انقع قدميك في وعاء من الماء الدافئ لمدة عشر دقائق تقريبًا لتليين الأظافر والجلد.

إذا كان لديك الكثير من الجلد الصلب ، أضف ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز إلى حمام القدم - لا يوجد منعم أفضل وأكثر انتعاشًا للبشرة.

قبل البدء باديكير ، اسمح للأظافر والجلد والكالو بالنعومة إما في حوض الاستحمام أو الحمام أو حمام القدم.

اختصر أظافر أصابع قدميك

بعد ذلك ، قص أظافرك باستخدام قص أظافر القدم حتى مع أطراف أصابعك. قطع دائما أظافر القدم مباشرة عبر ؛ يمكن أن يؤدي تقريبها في الزوايا إلى ظهور الأظافر ، وهي حالة مؤلمة تتطلب عناية طبية.

إزالة البشرة

إذا لزم الأمر ، قم بفك البشرة مع مزيل البشرة ، ثم ادفعها بجلد مطاطي.

إذا لم يكن لديك مزيل للبشرة ، استخدم الفازلين (زيت الفازلين) أو زيت الخروع بدلاً من ذلك. تنطبق ببساطة على البشرة ودعها تعمل لمدة 15 دقيقة.

قدم أظافرك

قم بتنعيم أظافرك باستخدام لوحة صنفرة كبيرة. استخدم جانبه الخشن أولاً ، ثم جانبه الجيد. احرصي دائمًا على التقديم من الزاوية إلى المنتصف ولا تتأخر أبدًا ، لأن هذا يضر الظفر.

الحد من النسيج

أنت بحاجة إلى بشرة صلبة على أجزاء قدميك التي تتحمل العبء الأكبر من وزنك ، وهي الكعب وكرات القدم والجانب السفلي من أصابع القدم - خاصة إصبع القدم الكبير. لذلك ، لا تتركه بعيدًا تمامًا ، وإلا فسيصبح الوقوف والمشي مؤلمًا.

قلل النسيج عن طريق فرك بلطف بحجر الخفاف. إذا سمحت لهم بأن يصبحوا كثيرين وغير مرتاحين ، فستحتاج إلى عروة باديكير ، وتسمى أيضًا "ملف القدم" ، والذي يشبه إلى حد كبير الحمضيات أو شبكة جوزة الطيب. يوضع على الجلد الأكثر صلابة فقط مع ضربات لطيفة للأمام والخلف.

إذا كانت مسامير اللحم قاسية جدًا لدرجة أن عروة باديكير غير فعالة ، فأنت بحاجة لزيارة أخصائي العناية بالأقدام. إذا لم يكن هذا خيارًا ، فلا تلجأ إلى الكالوس وطائرة الذرة (أداة باديكير بشفرة حلاقة). يعتبر الكالس السائل ومزيل الذرة بحمض الساليسيليك خيارًا أكثر أمانًا. يخفف الانزعاج على الفور تقريبًا ، ويخفف من مسامير اللحم والكالو في غضون أيام قليلة فقط.

قشر

بمجرد أن يتم تقليل الكالس أو إزالته ، قشري بفرشاة الحمام أو مقشر الجسم - ليست هناك حاجة للاستثمار في واحدة مصنوعة خصيصًا للأقدام.

في حال لم يكن لديك فرشاة حمام أو مقشر في متناول اليد ، فإن مقشر السكر مثالي للقدمين ، وبسيطة للغاية. فقط امزجي السكر والزيوت النباتية في عجينة ناعمة ، وأضيفي عصير الليمون ، وأنت على استعداد للذهاب!

رطب

انتهي بتدليك المرطب على قدميك. سيعمل أي كريم طالما أنه ثقيل إلى حد ما ، مثل Nivea Classic. كريم الليل الغني الذي تخلصت منه سيعمل جيدًا أيضًا.

بين الاظافر

للحفاظ على قدميك في حالة جيدة بين العناية بالأقدام ، استخدم حجر الخفاف مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، ودلك بين أصابعك بمنشفة بعد الاستحمام أو الاستحمام ، وضع المرطب يوميًا.

ستجد عددًا لا يحصى من مستحضرات التجميل للعناية بالقدم في الصيدلية ، مثل الكريمات ، جل التنشيط ، تقشير القدمين ، البخاخات والروائح الكريهة. لا تحتاجها بالضرورة ، ولكن قد يكون من الممتع تجربة ذلك وقد يشجعك على الانتباه أكثر لقدميك.

طلاء أظافر أصابعك

بالنسبة للنساء ، يضيف طلاء الأظافر اللمسة الأخيرة إلى العناية بالأظافر.

أي لون لطلاء أظافرك

يجب أن تتباين أظافر أصابعك و / أو أظافرك أو تكملها أو تتطابق معها خلال موسم الصندل والتقليب. ولكن اختر أي لون يريحك عندما تكون قدميك مخفية في الأحذية والأحذية خلال فصل الشتاء.

اختر أي لون يناسبك عندما تكون قدميك مخفية في الأحذية والأحذية خلال فصل الشتاء.

ماذا تحتاج

  • مزيل طلاء الأظافر فوط قطنية خالية من الوبر Q-tips طبقة طلاء أظافر عديمة اللون طلاء الأظافر طلاء أظافر شفاف

كيفية رسم أظافر أصابعك

تتسبب آثار الدهون أو الرطوبة على سطح الظفر في انقسام طلاء الأظافر. لذلك ، قومي بطلاء أظافرك فقط عندما تكون جافة تمامًا وقبل وضع الكريم. إذا كنت مرطبًا بالفعل ، فقم بتنظيفه باستخدام مزيل طلاء الأظافر وحشوة قطنية خالية من الوبر.

  1. ابدأ بطبقة قاعدة عديمة اللون. هذا يبرز التلال لسطح أكثر نعومة ، ويخلق حاجزًا بين الظفر والطلاء ، والذي قد يتسبب في تغير اللون الدائم. مرر الفرشاة من قاعدة الظفر إلى الحافة. اتركي طبقة الطلاء الأساسية عشر دقائق حتى تجف ، ثم ضعي طلاء الأظافر. باستثناء إصبع القدم الكبير ، فأنت تحتاج فقط إلى لمسة واحدة من الطلاء لتغطية كل مسمار. ستحتاج إلى ثلاث ضربات للقدم الكبيرة ، ولكن نظرًا لأن اللون يبرز الحجم ، فمن الجيد ترك بضعة ملليمترات مجانية في كل جانب لجعل الظفر يبدو أكثر أناقة. إذا حصلت على تلميع على بشرتك ، بللي طرفًا قطنيًا بمزيل طلاء الأظافر وامسحيه. اتركي الطلاء 10 دقائق حتى يجف قبل وضع طبقة ثانية. اتركيه مرة أخرى ليجف ، ثم أضف طبقة علوية للمساعدة على منع التقطيع.